Les bienfaits du Pollen Sec
- Riche en nutriments : Le pollen sec est une source d'acides aminés, de vitamines (B, C, D, E) et de minéraux.
- Renforce le système immunitaire : Grâce à ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires.
- Améliore l'énergie et la vitalité : Idéal pour lutter contre la fatigue.
Comment le consommer :
- Dosage : 1 à 2 cuillères à café par jour.
- Mélanges : Ajoutez-le à des yaourts, smoothies, ou salades.
Les bienfaits de la Gelée Royale
- Tonique général : Stimule l'énergie, réduit le stress et améliore la résistance physique.
- Propriétés anti-âge : Grâce à ses effets régénérants et revitalisants.
- Renforce le système immunitaire : Booste la défense naturelle de l'organisme.
Comment la consommer :
- Dosage : 500 mg à 1 g par jour, à jeun.
- Forme : Consommez-la pure ou mélangée à du miel.
Ces deux produits apicoles sont particulièrement bénéfiques pour soutenir la santé globale et augmenter l'énergie au quotidien.
